健康资讯:桌旁饮食容易致肥

果浆木木 发表于  2014-06-06

健康资讯:桌旁饮食容易致肥

有没想过在电脑桌前不经意间的饮食会让你变得肥胖

Universty of Bristol 实验心理学院的研究人员被分成两组,一组用电脑纸牌游戏,另一组专心吃同样的东西。结果显示玩纸牌的小组食量为对比组的两倍,而且还不记得他们吃了什么。这还不算,他们还会在接下来的一餐里吃得更多。

类似的结果同样的电视前吃喝的人们身上找到,进一步揭示了长时间的“荧屏活动”(看电视、玩电脑等)会促进肥胖。Jeff Brunstrom 医生表示越来越多的证据(生活经验和实验室数据)表明人的意识、记忆和专注力在增进食欲和食量方面起到关键作用。

#各位宅男宅女还是自重吧。

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